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라이포
인간이 행동하고 움직이는 이유가 뭘까? 쾌락이나 고통을 피하기 위해 움직일 수도 있지만 진짜 이유는 불편함을 없애기 위해 움직인다. 내가 왜 이 짓을 하는지 모르는 경우가 많다. 당장 필자만 하더라도 어제 짠 계획대로 하지 않고 아침에 계획보다 늦게 일어나거나 운동하지 않는 경우가 많다. 나는 지금까지 나의 노력이나 의지력이 부족한 줄 알았다. 하지만 종종 보름 넘게 노력이나 의지만으로 계획대로 움직인 적이 있는데 반드시 반동이 찾아왔다. 하지 않기로 했던 아침에 유튜브를 보고 운동하지 않고 밥도 거르고 게임만 하며 며칠 동안 폐인같이 보냈다. 이러고 있으면 그동안 다시 노력이나 의지력이 회복되어 다시 계획으로 돌아갔고 나는 내가 의지가 부족한 사람이라고 생각했다. 고무줄도 늘이면 원래대로 돌아가려는 힘..
쇼핑몰을 하기 시작했다. 아이템을 소싱하고 리스팅하고 배송하고 cs를 처리한다. 이게 내 경제적 자유로 향하는 수단이라고 생각한다. 낮엔 생활비를 벌기 위해 배달 알바를 하고 집으로 돌아와 무엇이 팔리고 어떻게 마케팅을 하고 지금 이 상황의 해결책을 찾기 위해 책을 읽는다. 최근에 읽은 책은 기억에 관한 책이다. 나는 평소에 기억하는 것 암기하는 것에 굉장히 취약한 사람이다. 학창 시절부터 물론 외울게 많지만 수학과 과학에 다른 과목보다 흥미를 느꼈다. 추론 가능하고 논리적이라 저절로 외워지는 경험이 좋았던 것 같다. 지금 와서 이 문제를 해결하기 위해 기억술에 관한 책을 읽었다. 보통의 사람들이 기억하는 메커니즘은 다음과 같다. 영어학원에서 영어단어 100개를 외워야 한다면 아침에 일어나서 한번 보고 ..
누구나 한번 쯤 몸 관리를 해 본 적이 있으실 텐데요 대부분 이 기간동안 먹고 싶은 것이 정말 많습니다. (피자, 치킨, 콜라, 라면, 족발...etc)그 중에서 라면을 그나마 건강식으로 먹는 법을 소개하겠습니다. #1 먹고 싶은 라면 준비하기! 저는 제가 좋아하는 진라면을 골랐습니다. 그 다음은 면을 끓입니다. #2 면 끓이기 면에 있는 안 좋은 기름을 빼냅니다. 여기서 중요한 것은 면을 다 익히지 마시고 70%만 익힙니다.면만 익힙니다! #3 물로 행구기 싱크대로 가서 몇 번 기름을 빼낸 뒤에 다시 끓입니다. #4 다시 끓이기 이제 스프와 계란을 넣고 끓이면 완성!!여러분도 맛있게 드세요!~~