라이포

치실은 종종 간과되는 좋은 구강 위생의 필수적인 도구입니다. 이를 닦는 것이 치아 표면의 치석과 음식 입자를 제거하는 것을 돕는 반면, 치실은 치아 사이와 잇몸 선을 따라 있는 공간을 청소하기 위해 필요합니다. 치실을 소홀히 하면 치석이 쌓이고 충치가 생기고 잇몸 질환이 생길 수 있다. 효과적인 치실질과 최적의 구강 건강을 보장하기 위해 명심해야 할 세 가지 방법이 있습니다. 1. 적어도 하루에 한 번은 치실을 사용하세요 미국 치과 협회는 적어도 하루에 한 번, 가급적 양치질 전에 치실을 사용할 것을 권장한다. 양치질 전 치실질은 하루 종일 입 안에 쌓인 치석과 음식물 입자를 제거하는 데 도움을 줘 양치질을 더욱 효과적으로 해준다. 2. 올바른 종류의 치실을 고르세요 시중에는 왁스칠과 왁스칠을 하지 않은..