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비타민 D 보충제가 신물이 오르게 하거나 소화가 안되게 하는 부작용이 있나요? 비타민D란 비타민 D는 우리 몸에서 칼슘과 인을 흡수하고 보관하는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 이러한 이유로 비타민 D 보충제는 많은 사람들이 섭취하고 있습니다. 그러나 모든 보충제가 부작용 없이 적절하게 작용하는 것은 아닙니다. 비타민 D 보충제가 신물이 오르게 하거나 소화가 안되게 하는 부작용이 있는지 알아보기 위해, 먼저 비타민 D의 역할과 부작용에 대해 이해할 필요가 있습니다. 비타민 D 부작용 비타민 D의 과도한 섭취는 비타민 D 고중독 증상을 유발할 수 있습니다. 비타민 D 고중독 증상은 과도한 칼슘 섭취로 인해 발생합니다. 이 증상은 신경계, 심장, 신장, 소화 기관, 뼈 등의 기능을 감소시키고, 복통, 구토,..